Деякі фізіологічні особливості фізичних навантажень у тренуванні студентів тенісистів
Loading...
Date
2020
Authors
Advisor
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Проаналізовано особливості гри в теніс з точки зору
аеробних та анаеробних навантажень. Виділено необхідні види тренувань
та комплекс компонентів тренування. Наведено приклад розрахунку
показника ефективності реалізації анаеробних можливостей організму.
Description
Keywords
теніс, анаеробна здатність, аеробна витривалість, тренувальні навантаження, tennis, anaerobic capacity, aerobic endurance, training load, muscle recovery
Citation
Лукачина, А. В. Деякі фізіологічні особливості фізичних навантажень у тренуванні студентів тенісистів / Лукачина Анатолій Васильович // Актуальные научные исследования в современном мире : журнал. – 2020. – Вып. 1(57), ч. 4. – С. 98-102. – Бібліогр.: 3 назви.