Вивчення і використання фітнес-йоги в процесі фізичного виховання студентів спеціально-медичних груп у ВНЗ

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorПідвальна, Олена Василівна
dc.contributor.authorБулейченко, Олена Володимирівна
dc.date.accessioned2019-12-02T15:14:34Z
dc.date.available2019-12-02T15:14:34Z
dc.date.issued2018
dc.description.abstractenThe article describes the features of using fitness yoga as one of the means of health preservation and enhancement of motivation for physical education classes and encouragement to a healthy lifestyle. Purpose of the study. The rationale of fitness yoga as one of the effective methods for improving the psychophysical state and psychosocial health of students of special medical groups in training and recreational classes in physical culture. Analyzing the results of pedagogical observations, conclusions and recommendations are made regarding the use of fitness yoga in the educational process and independent exercises, considering the individual physiological possibilities and the physical condition of students. Conclusions. As a result of pedagogical observation, it has been established that yoga classes, as one of the means, health preservation, take place in the curriculum for university students. Yoga classes affect every part of the body, stretching and toning the muscles and joints, the spine and the entire musculoskeletal system. Classes positively affect the emotional and psychological state, remove both physical and mental overload. They are suitable for both healthy students and for students who belong to specially-medical groups.uk
dc.description.abstractruИзучение и использование фитнес-йоги в процессе физического воспитания студентов специально-медицинских групп в вузах. В статье отражены особенности фитнес-йоги как одного из средств здоровьесбережения и повышения мотивации к занятиям по физическому воспитанию и побуждение к здоровому образу жизни. Анализируя результаты педагогических наблюдений, делаются выводы и даются рекомендации по поводу использования в учебно-воспитательном процессе и самостоятельных занятий фитнес-йоги, с учетом индивидуальных физиологических возможностей и физического состояния студентов.uk
dc.description.abstractukУ статті відображено особливості використання фітнес-йоги як одного із засобів здоров'язбереження та підвищення мотивації до занять з фізичного виховання та спонукання до здорового способу життя. Аналізуючи результати педагогічних спостережень, робляться висновки та надаються рекомендації з приводу використання у навчально-виховному процесі та самостійних занять фітнес-йоги, з урахуванням індивідуальних фізіологічних можливостей та фізичного стану студентів.uk
dc.format.pagerangeС. 408-412uk
dc.identifier.citationПідвальна, О. В. Вивчення і використання фітнес-йоги в процесі фізичного виховання студентів спеціально-медичних груп у ВНЗ / О. В. Підвальна, О. В. Булейченко // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15: Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць. – Київ : Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2018. – Вип. 3К (97). – С. 408–412. – Бібліогр.: 12 назв.uk
dc.identifier.urihttps://ela.kpi.ua/handle/123456789/30175
dc.language.isoukuk
dc.publisherНПУ імені М.П. Драгомановаuk
dc.publisher.placeКиївuk
dc.sourceНауковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15: Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт) : зб. наук. праць, 2018, Вип. 3К (97)uk
dc.subjectспеціально-медична групаuk
dc.subjectздоров'язбереженняuk
dc.subjectфітнес-йогаuk
dc.subjectмотиваціяuk
dc.subjectspecial-medical groupuk
dc.subjecthealthcareuk
dc.subjectfitness yogauk
dc.subjectmotivationuk
dc.subjectспециально-медицинская группаuk
dc.subjectздоровьесбереженияuk
dc.subjectфитнес-йогаuk
dc.subjectмотивацияuk
dc.titleВивчення і використання фітнес-йоги в процесі фізичного виховання студентів спеціально-медичних груп у ВНЗuk
dc.title.alternativeStudy and use of fitness yoga in the process of physical education of students of special medical groups in universitiesuk
dc.title.alternativeИзучение и использование фитнес-йоги в процессе физического воспитания студентов специально-медицинских групп в вузахuk
dc.typeArticleuk

Файли

Зібрання

Статті (СВ)