Фізична активність як засіб для покращення психічного здоров’я та підвищення стресостійкості у здобувачів вищої освіти

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorДакал, Наталія Адамівна
dc.contributor.authorСиротинська, Олена Каленівна
dc.contributor.authorАнікеєнко, Лариса Василівна
dc.date.accessioned2025-04-08T12:29:54Z
dc.date.available2025-04-08T12:29:54Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractФормування у здобувачів вищої освіти потреби у фізичній активності є важливим завданням навчально-освітнього середовища. При обранні того чи іншого виду фізичної активності здобувачу вищої освіти слід рекомендувати займатися як аеробними, так і анаеробними фізичними навантаженнями, а також виконувати вправи на розвиток фізичних якостей людини. Навчання стратегіям управління стресом засобами фізичної активності допомагає здобувачам вищої освіти досягати академічних успіхів і сприяє їхньому загальному благополуччю та розвитку як особистостей.
dc.description.abstractotherThe formation of the need for physical activity in higher education students is an important task of the educational environment. When choosing a particular type of physical activity, a higher education student should be recommended to engage in both aerobic and anaerobic physical activity, as well as perform exercises to develop a person's physical qualities. Teaching stress management strategies through physical activity helps higher education students achieve academic success and contributes to their overall well-being and development as individuals.
dc.format.pagerangeС. 83-85
dc.identifier.citationДакал, Н. А. Фізична активність як засіб для покращення психічного здоров’я та підвищення стресостійкості у здобувачів вищої освіти / Дакал Н. А., Сиротинська О. К., Анікеєнко Л. В. // Матеріали VIІ Міжнародного симпозіуму «Освіта і здоров’я підростаючого покоління» : Зб. наук. праць. - 2025. - Вип. 7. - С. 83-85.
dc.identifier.isbn978-617-7834-43-3
dc.identifier.orcid0000-0002-7030-5112
dc.identifier.orcid0000-0003-0371-1601
dc.identifier.orcid0000-0002-9592-5457
dc.identifier.urihttps://ela.kpi.ua/handle/123456789/73289
dc.language.isouk
dc.publisherАлатон
dc.publisher.placeКиїв
dc.relation.ispartofМатеріали VIІ Міжнародного симпозіуму «Освіта і здоров’я підростаючого покоління» : збірник наукових праць, Вип. 7, 2025
dc.subjectфізичні вправи
dc.subjectпсихічне здоров’я
dc.subjectстресостійкість
dc.subjectздобувачі вищої освіти
dc.subjectphysical exercise
dc.subjectmental health
dc.subjectstress resistance
dc.subjecthigher education students
dc.titleФізична активність як засіб для покращення психічного здоров’я та підвищення стресостійкості у здобувачів вищої освіти
dc.typeArticle

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Dakal_Syrotynska_Anikeienko_tezy.pdf
Розмір:
795.96 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
8.98 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Матеріали конференцій, семінарів і т.п. (КТОС)