Превентивна фізична реабілітація для запобігання пошкоджень надп’ятково-гомілкового суглоба студентів-волейболістів
Вантажиться...
Дата
2019-06
Науковий керівник
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
КПІ ім. Ігоря Сікорського
Анотація
Тема дипломної роботи: “Превентивнафізична реабілітація для запобігання пошкоджень надп’ятково-гомілкового суглоба студентів- волейболістів ”.
Обсяг роботи становить 74 сторінки, міститься 44 ілюстрацій, 1 таблицю. Загалом опрацьовано 25 джерела.
Метою даної роботи є розробити програму превентивної фізичної реабілітації з використанням різноманітних фізичних вправ для запобігання виникненню пошкоджень п’ятково-гомілкового суглоба студентів-
волейболістів.
Відповідно до мети було визначено такі завдання дослідження: проаналізувати особливості превентивної реабілітації для студентів - волейболістів, оцінити вплив фізичних вправ та додаткових засобів на стан організму і самопочуття спортсменів під час і після тренування, зняття втоми після фізичних навантажень; визначити перспективи застосування превентивної фізичної реабілітації у фізичному вихованні та волейболі,для відновлення стану організму людинипісля фізичних навантажень, зняття втоми і профілактики перетренування. Аналіз особливостей превентивної фізичної реабілітації для студентів-волейболістів проводився методом інформаційного пошуку з літературних джерел, каталогів та мережі Internet.
В роботі представлено огляд літератури з обраної теми, наведено інформація про гру у волейбол, аналіз найчастіших травм у волейболі. Виява фізичної підготовленості студентів-волейболістів. Розгляд анатомії надп’ятково-гомілкового суглоба. Розбір засобів та методів превентивної фізичної реабілітації та створення програми превентивної фізичноїї реабілітації для студентів-волейболістів. Створення блок-схеми.
Опис
Ключові слова
Бібліографічний опис
Мельник, В. О. Превентивна фізична реабілітація для запобігання пошкоджень надп’ятково-гомілкового суглоба студентів-волейболістів : дипломна робота … бакалавра : 6.010203 Здоров’я людини / Мельник Валентин Олександрович. – Київ, 2019. – 74 с.