Кафедра технологій оздоровлення і спорту (КТОС)
Постійне посилання на фонд
Переглянути
Перегляд Кафедра технологій оздоровлення і спорту (КТОС) за Ключові слова "0.51"
Зараз показуємо 1 - 9 з 9
Результатів на сторінці
Налаштування сортування
Документ Відкритий доступ Development of physical education in educational institutions in today's conditions(УДУ імені Михайла Драгоманова, 2023) Uskova, S. M.; Prus, N. M.; Krivenda, V. S.; Zhuravlyov, S. O.The article reveals the peculiarities of the development of physical education in institutions of higher education in the conditions of martial law and distance learning. The main problems that arise during the organization of the educational process in physical education with the use of remote technologies are revealed. The effectiveness of the influence of physical exercises in the conditions of distance learning was studied, as well as the impact of stressful situations on the effectiveness of assimilation of educational material was revealed. Ways of improving physical education classes in institutions of higher education through the introduction of innovative technologies, increasing motivation for physical culture and health activities are proposed.Документ Відкритий доступ Peculiarities of the formation of information and communication competence during physical education classes among students of higher education institutions(Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2023) Syrovatko, Z.; Yеfremenko, V.Документ Відкритий доступ Sports games at the university. Impact on students' health(Вид-во УДУ імені Михайла Драгоманова, 2024) Анікеєнко Лариса Василівна; Білоконь Віктор ПетровичThe relevance of physical education in general education organizations is one of the oundations of the structure of students’ physical training and reflects the level of physical and psychosomatic health, functional capabilities, which in recent years have caused serious concern among medical workers, teachers, educational psychologists, and the public. The most significant increase in all types of diseases occurs during the period coinciding with university studies. Some reasons are explained by physical inactivity and constant use of computers, gadgets, and phones. An important reason is the low motivation of students for physical development. In this regard, physical culture and sports are one of the main means of strengthening and maintaining health, increasing activity and physical improvement. Physical culture and sports are the most important factors in the development of human potential. The article reveals the impact of sports games on increasing motor activity among students of higher education institutions. The current state of motor activity among student youth is analyzed. It was found that basketball and football are one of the most popular sports among students. Practical recommendations have been developed for improving motor activity with the help of sports games. The relationship between motor activity and psychophysical condition, the lower the level of motor activity, the lower the level of health, and the worse the psycho-emotional state. It has been established that one of the effective ways to increase students' motor activity is to involve them in sports games.Документ Відкритий доступ The influence of swimming classes on the physical condition of students of higher education institutions(Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова, 2023) Парахонько, Вадим Миколайович; Хіміч, Ігор ЮрійовичThe article reveals the influence of swimming lessons on the physical condition of students of higher education institutions. The concept of physical condition of higher education graduates is defined. Indicators of the state of health, physical fitness and the attitude of higher education students to swimming classes in a pedagogical institution of higher education were studied, including the analysis and assessment of passive attitude to attending physical education classes and the reasons that determine such an attitude. In order to improve the physical condition of students, as well as to eliminate the causes of a passive attitude to physical education classes, general conceptual provisions regarding the formation of innovative technology for teaching swimming to students based on the use of the game method are proposed. Generalization data indicates a significant amount of information and the presence of author's approaches of selective direction in teaching swimming. Their meaningful the content is directly related to the general recommendations for teaching swimming, the goals of anticipatory training, the specifics of working with different categories of the population and overcoming practical situations, the general essence of the health- improving effect of swimming on the body students, etc. According to traditional views, confirmed practical and scientific searches, among which is mastery by students systems of motor skills and swimming skills. System-forming tasks for ensuring physical development, raising the level functional capabilities, professional and applied physical fitness, formation factors and pedagogical conditions for ensuring health-saving technologies, maintenance student self-improvement and self-development young people are represented at different levels of research.Документ Відкритий доступ Use of health fitness equipment for body weight correction of students of vocational schools(НПУ імені М. П. Драгоманова, 2022-12-30) Chekhovska, A.; Salamakha, O.It was determined that in the conditions of man-made development of society, the problem of preserving health is key.Among all health technologies, a prominent place belongs to physical culture.Its wide and multifaceted health effect has been confirmed by numerous scientific studies.It has been established that the positive effect of physical exertion is expressed in the normalization of the functional and morphological state of the organism, the increase in physical fitness and work capacity, the general physical condition of the persons engaged in.The identified health-improving effect of physical culture became the basis for the scientific and methodological justification of various fitness programs, which are a practical embodiment of physical culture and health-improving technologies.Among the many means that normalize body mass and composition, the strategy aimed at creating an energy deficit by limiting thecaloric content of the daily diet and increasing energy expenditure due to the use of physical activity is considered the most common.In women, the problem of combating excessive fat accumulation is complicated by the additional activation of fat deposition processes to ensure reproductive function. Creating conditions for increasing the body's total energy expenditure is considered a fundamentally new way to solve this problem. It reveals additional perspectives for the use of physical exercises that have great potential in accelerating metabolism not only during the immediate exercise, but also in the post-exercise period. In this regard, the violation of body weight today refers to the non-compliance with the optimal parameters of not only the total body weight, but also the ratio of its componentsДокумент Відкритий доступ Адаптація організму студентів в боротьбі зі стресом. Режими регулювання для балансу психічного здоров’я(УДУ імені Михайла Драгоманова, 2024) Прус, Надія МихайлівнаЗдоровий спосіб життя має широкий позитивний спектр впливу на різні сторони проявів організму та особистості людини. У психологічному аспекті. Переваги здорового способу життя виявляються як психічне здоров'я, хороше самопочуття, нервово-психічна стійкість, здатність успішно переносити наслідки психічних стресів, впевненість у своїх силах. У функціональному прояві можна відзначити більш високу якість здоров'я, покращення адаптаційних процесів, підвищення працездатності та тренованості, зниження захворювань та хворобливих відчуттів. Під фізичним самовихованням розуміється процес цілеспрямованої, свідомої, планомірної роботи над собою та орієнтованої на формування фізичної культури особистості. Особистий план фізичного самовиховання повинен мати такі завдання: зміцнення здоров'я, загартовування організму, вироблення наполегливості, виховання координаційних здібностей, виховання витривалості, покращення фізичного розвитку та фізичної підготовленості відповідно до вимог майбутньої професійної діяльності. Необхідно використовувати такі засоби та методи: ранкову гімнастику, фізичні вправи, гігієнічні та природні фактори, вправи на розвиток координації, біг, піші походи, прогулянки велосипедом. За підсумками цього плану слід вести щоденник самоконтролю. Систематичне заповнення щоденника самоконтролю є звітом про виконану роботу. Таким чином, здатність студента відзначати навіть незначні зміни у роботі над собою має важливе значення, оскільки підкріплює його впевненість у своїх силах, активізує, сприяє подальшому вдосконаленню програми самовиховання, реалізації здорового способу життя.Документ Відкритий доступ Настільний теніс як засіб фізичного виховання студентів у ЗВО(Видавництво НПУ імені М. П. Драгоманова, 2023) Новікова, Ірина Василівна; Бурлака, Ірина ВасилівнаВ статті розглянуто можливості застосування гри в настільний теніс для студентів на заняттях з фізичного виховання з метою розвитку фізичних та психічних якостей та покращення стану здоров’я, вплив засобів настільного тенісу на підвищення функціональних та просторово-орієнтованих показників студентів. З метою активізації навчального процесу шляхом введення в навчальні заняття з фізичної культури спеціалізацій з різних видів спорту як найбільш прогресивної форми вдосконалення фізичного виховання людини проведено літературний огляд сучасних наукових джерел з метою виявлення особливостей роботи зі студентами, визначення основних переваг використання засобів настільного тенісу як альтернативи традиційним заняттям з фізичного виховання та підвищення мотивації до різних видів рухової активності.Документ Відкритий доступ Ставлення до мотивації і формування здорових основ життя в сучасної молоді(Видавництво НПУ імені М. П. Драгоманова, 2023) Зеніна, Ірина Володимирівна; Гаврилова, Надія Михайлівна; Іванюта, Наталія Вікторівна; Кузьменко, Наталія ВікторовнаУ статті розкрито суть та зміст поняття «мотивація до здорового способу життя», окреслено необхідність та обгрунтовано основні фактори, чинники та підходи формування мотивації та ключової компетентності до ведення здорового способу життя. Розкриті механізми впливу на стан здоров’я та відсутність чи присутність здорової замотивованості населення в цілому та кожної людини окремо.Документ Відкритий доступ Формування рухових навичок у здобувачів вищої освіти під час занять волейболом(Вид-во НПУ імені М. П. Драгоманова, 2018) Сироватко, Зоя Вікторівна