Превентивна фізична реабілітація з використанням засобів фітнесу пошкоджень плечового суглоба у спортсменів практичної стрільби

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.advisorПопадюха, Юрій Андрійович
dc.contributor.authorШафалюк, Яна Євгеніївна
dc.date.accessioned2020-01-30T09:06:08Z
dc.date.available2020-01-30T09:06:08Z
dc.date.issued2019-12
dc.description.abstractenExplanatory note: p.119, fig. 34, table 11, literary sources 70. The purpose of the work is to substantiate and develop a comprehensive program of preventive physical rehabilitation of shoulder joint injuries in athletes of practical fitness training, to analyze the anatomic features of the structure of the shoulder joint and the mechanisms of its injury; features of modern methods and means of physical rehabilitation after injuries of shoulder joints of athletes of practical shooting by means of special physical exercises, including on different types of technical means, according to the literature to study features of modern methods and means of physical rehabilitation after injuries of shoulder joints of athletes by practicalities of shooting exercise, including on different types of technical means, to theoretically substantiate and develop a program of preventive physical re ilitatsiyi fitness with the use of shoulder joint injuries athletes practice shooting with a flow chart and the algorithm of the program with special exercise, including technical equipment and means of fitness., to conduct research on konstatuvalnoho and forming pedagogical experiment with the presentation of results. The proposed program of physical rehabilitation applies a comprehensive approach, with injuries to the shoulder joint in athletes of practical shooting recommended exercise, massage, training, natural factors, the use of equipment and fitness. To increase the efficiency of restoration, strengthening and maintenance of the function of the shoulders of athletes of practical shooting with a gun, a complex of modern methods and technical equipment is offered - ViaGym vibration trainer, TRX simulators and portable Flexi-Bar vibratory simulators, BOSU and Fitbolt unstable simulators. It is determined that the promising direction of improving the efficiency of recovery and strengthening of the muscles of the shoulder is the use of combined exercises with the simultaneous involvement of these techniques, specialized exercises that simulate competitive, with pistols models for practical shooting. The results of the dissertation can be used in rehabilitation centers, gyms, sanatorium and resort.uk
dc.description.abstractukПояснювальна записка: стор.119 рис. 34, табл.11, літературних джерел 70. Мета роботи - обґрунтувати та розробити комплексну програму превентивної фізичної реабілітації з використанням засобів фітнесу пошкоджень плечового суглоба у спортсменів практичної стрільби, проаналізувати анатомічні особливості будови плечового суглоба і механізмів його травмування; особливості сучасних методів і засобів фізичної реабілітації після пошкоджень плечового суглоба спортсменів практичної стрільби за допомогою спеціальних фізичних вправ, в тому числі на різних типів технічних засобах, за даними літератури вивчити особливості сучасних методів і засобів фізичної реабілітації після пошкоджень плечового суглоба спортсменів практичної стрільби за допомогою спеціальних фізичних вправ, в тому числі на різних типів технічних засобах, теоретично обґрунтувати та розробити програму превентивної фізичної реабілітації з використанням засобів фітнесу пошкоджень плечового суглоба спортсменів практичної стрільби зі структурною схемою і алгоритмом дії програми за допомогою спеціальних фізичних вправ, в тому числі на технічних засобах і засобах фітнесу., провести дослідження з проведенням констатувального і формувального педагогічного експерименту з представленням результатів. У запропонованій програмі фізичної реабілітації застосовується комплексний підхід, з пошкодженням плечового суглобу у спортсменів практичної стрільби рекомендовано ЛФК, масаж, тренування, природні фактори, використання технічних засобів і фітнесу. Для підвищення ефективності відновлення, зміцнення та підтримання функції плечей спортсменів практичної стрільби з пістолету запропоновано комплекс сучасних методів і технічних засобів - вібротренажер типу ViaGym, тренажери TRX і портативні вібротренажери Flexi-Bar, тренажери з нестабільною опорою BOSU і фітбол, гумові джгути. Визначено, що перспективним напрямом підвищення ефективності відновлення та зміцнення м’язів плеча є 7 застосування комбінованих вправ з одночасним залученням зазначених технічних засобів, спеціалізованих вправ, які імітують змагальні, з муляжами пістолетів для практичної стрільби. Результати дисертаційної роботи можуть бути використані у реабілітаційних центрах, тренажерних залах, в умовах санаторію і курорту.uk
dc.format.page119 с.uk
dc.identifier.citationШафалюк, Я. Є. Превентивна фізична реабілітація з використанням засобів фітнесу пошкоджень плечового суглоба у спортсменів практичної стрільби : магістерська дис. : 227 Фізична терапія, ерготерапія / Шафалюк Яна Євгеніївна. – Київ, 2019. – 119 с.uk
dc.identifier.urihttps://ela.kpi.ua/handle/123456789/31247
dc.language.isoukuk
dc.publisherКПІ ім. Ігоря Сікорськогоuk
dc.publisher.placeКиївuk
dc.subjectпрактична стрільбаuk
dc.subjectпревентивна фізична реабілітаціяuk
dc.subjectплечовий суглобuk
dc.subjectтехнічні засобиuk
dc.subjectзасоби фітнесуuk
dc.subjectpractical shootingen
dc.subjectpreventive physical rehabilitationen
dc.subjectshoulder jointen
dc.subjecttechnical meansen
dc.subjectfitness means
dc.subject.udc796:617.572-053.8-085uk
dc.titleПревентивна фізична реабілітація з використанням засобів фітнесу пошкоджень плечового суглоба у спортсменів практичної стрільбиuk
dc.typeMaster Thesisuk

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Shafaliuk_magistr.pdf
Розмір:
8.54 MB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
9.06 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Магістерські роботи (ББЗЛ)
Магістерські роботи